大宮区にあるアロマセラピーとレイキサロン　ヒーリングフォレストみのりのブログ

なぜ？どうして？と掘り下げる

　日々、不満に思うことや　「　こうだったら良いのに　」　と

　思うことって、多いと思います。

　私自身もそうですね・・・

　そんな時は、自分自身に

　「　それはなぜ？　」

　と問いかけをします。

　「　散らかっている部屋を見ると、イヤになる　」

　「　それはなぜ？　」

　「　落ち着かないから　」

　「　じゃあどうすればいいと思う？　」

　「　片付ける　」

　「　片付けるにはどうすればいい？　」

　「　モノを捨てる・・・でも、なかなか捨てられない　」

　「　捨てられないのはなぜ？　」

　「　もったいないから　」

　「　じゃあ、いつ使うの？　」

　「　・・・・・　」

　「　使わないのも、捨てるのも、同じなのでは？　」

　と、一例ではありますが、こうして

　なぜ？　なぜ？　なぜ？　と

　掘り下げていくと、その不満の根本的なところが

　見えてくると思います。

さいたま市大宮区のアロマセラピーとレイキのサロン

ヒーリングフォレスト　みのり

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