予想どおり、筋肉痛になりました 腰からお尻にかけての部分、足の付け根、上腕 などなど。。。 でも、急激に運動して起きた筋肉痛とは違って、 にぶーーーい・・・じわーーーっと来る痛み、と言
今さらですが・・・実は生まれて初めて ヨガ を体験してきました 市内にあるフィットネスクラブの 「 体験チケット 」 を 知り合いの会員の方からいただいて、 ¥500†でウエア上下、シューズ、フェイ
市内の産婦人科に行って、子宮ガン検診を受けてきました。 今までは、会社の健保指定の医療機関で毎年受けていたので、 市内の産婦人科に行くのは初めてで、 ホームページや医療機関の口コミサイト
美容室へ行きました。 クイックマッサージといい、自分への投資も多少は必要かなと 7月から毎月きちんと、通っています(^^)v 自分でもよく続いているなぁと思っています。 内容はいつものよ
服を着たままで手軽に受けられる、クイックマッサージを 何年か振りに受けてみました。 私は左肩にいつもカバンを掛けているためか 左肩がカチカチに硬く、常に痛いので(汗 左肩を重点的にほぐし
友人がサロンに来てくださいました おしゃべりに花が咲き あっという間に2時間経ってしまいました。 これからの活動について、 彼女が自分自身で方向性を探っていくうちに 自分
5月から月に一度のペースで あることをしていました。 5月から9月まで、 毎月、一度で良いのだけれど・・・。 はじめ、5月に開始した時には 「 毎月、しかも9月までなんて、
岩沼駅から無事に仙台駅へ戻り、 肝心な研修には、開始時間ぴったりに 会場に着きました 午前中の神社めぐりでの おためし が 私にとって、どんな意味を持っていたのかが よく理
仙台へ研修に行ってきました。 研修は午後からだったので、せっかくだからと 朝早い新幹線に乗り、8時半過ぎには仙台に到着。 それから神社めぐりの旅が始まります。 ま
美容院へ行きました。 先月行ったばかりで、私にしてはめっちゃ早いペース!! 今までは、美容院側の半強制的?に 2ヶ月に一度、通っていた頃があって、うんざりしていた時期があり、 最近ではす
先日、鈴鹿のホテルに宿泊した際、 夫に DNAアクティベーション をしました。 お風呂上がりで、 「 早くビールが飲みたい 」 &nbs
鈴鹿でのレース観戦の次の日は・・・もちろん お伊勢まいり でございます 今年はなぁんと、3回目。 2年半
3日間のお休みをいただきまして、 三重県は鈴鹿サーキットでのレース観戦 そして伊勢神宮へのお参りをして来ました。 レー
セッションルームで、交換セッションをしました。 来てくださった方は、なぁんと右足のかかとを痛めてしまって キャリーバッグを杖がわりに、足をひきずりながらも  
夕方から、代々木へ行きました。 あちこちで極地的に雷雨がものすごかったらしく、 一緒に学んでいる仲間の一人は、自宅を出た時に 「 本当にバケツをひっく
イエスとブッダ を題材にした漫画、 「 聖 (セイント) おにいさん 」 を 読んでみました 大忙しだった世紀末を無事に
セッションルームから初めて 「 出前 」 を 頼みました お盆の時期、ということもあって、 電話してから到着したのが約4
川越の皮膚科に行きました。 先月初めて行った時は、クルマで行ったけれど・・・ 病院の駐車場の台数がかなり限られていて、 周りにもパー
スカイ・クロラ を レイトショーで夫と観てきました。 完全に夫の趣味です 観客はなんと、男性ばかり。 人数もかなり少なかったですが、女性は私ひとり
北京オリンピックが開催され、賑わっておりますが・・・ 全くテレビを観ない私でも、金メダルの恩恵にあずかりました♪ 5月から九星気学の 「
夕方から、ある検診で渋谷へ行きました。 顎関節症をはじめとする、身体のゆがみを治療するための マウスピース をしているのですが、 &nbs
グーグルの 「 ストリートビュー 」 が公開になりましたね これ すごいっ! 私の自宅のあたりは、まだ対応していないのですが、 セッションルームのす
今年は7月19日から 「 土用 」 に入りました。 土用 とは、一年に四回あり、 それぞれの季節の終わりから逆算して 18日間、を指します。  
自宅のネットがいよいよ 「 光 」 になりました 工事で人が家に来るので、午前中までは部屋の片付けで てんてこ舞い いつ
昨日2日、さいたま市大宮区では 「 中仙道まつり 」 が 開催されました。 とはいっても、私は駅前通りを午前中†お昼過ぎに通っただけで、 本番?には遭
代々木へ行きました。 川越でランチをしてから 15年振りくらいに東武東上線に乗り、 終点の池袋に着いた時に・・・ 「 そうだ、地下鉄副都心線に乗ってみ
このところの暑さで、どうしても冷房をつけてしまうのですが、 他の電気製品をあれこれと同時に使うと・・・ パチッ と、ブレーカーが落ちて、部屋が真っ暗に
このところ、朝晩は秋になってしまったか?と思うくらい 涼しい日が続いていますね そろそろ コオロギ が鳴きだす頃かしら?と 勘違いするほど・・・ &
私は子供の頃、かなり 「 良い子 」 を演じていました。 私には4つ上の兄がいるのですが、 兄は小学生の頃から、父親から事あるごとに怒られ、 険悪な親
8月から、ある変更をしようと思っていて、 そのお願いを2週間以上前に、電話でしていました。 が・・・ 今日になっても、うんともすんとも連絡がないので
来週の日曜日、自宅に人が来ることになり・・・ (あっ、ネットがいよいよ 「 光 」 になるので、 その工事・・・です )
このところの暑さで、髪を切らずにはいられなくなり 数ヶ月ぶりに美容室へ。。。 気学の 祐気取り も兼ねて、 初めて行くお
私はあらゆることにおいて 「 あとで見るから、今はとりあえず取っておこう 」 「 あとでやるから、今はこのままにしておこう 」 と 「
日々、不満に思うことや 「 こうだったら良いのに 」 と 思うことって、多いと思います。 私自身もそうですね・・・ そんな
最近、自炊することが多くなりました 夕食のみではありますが・・・。 今までは忙しくて・・・という理由から 外食が多く、家で食べるにしてもスーパーのお
私が勉強している 「 (九星)気学 」 による 「 祐気取り (運を良くするために良い方位へ出かけること) 」 をしているのですが、 5月から毎月、
まずはコレを ↓↓↓ ケイタイよりも大きい、 「 小枝 」 でございます コンビニで見つけて、思わず購入 (笑) 樹齢3
このセッションルームに対して じわじわじわ††† と 愛と光を注いでおりますが それにお部屋が答えてくれるかのように、
私にとって、今年初とうもろこしです ・・・あ、実は埼玉すぴこんの打ち上げの時に ゆでとうもろこし食べたのだけれど・・・ &n
新しいメガネを購入しました 写真の下の赤いフレームの方です。 もう一つは、今までのメガネ。 夫に「老眼鏡(w)が欲しいから連れてって」
私の自宅のある久喜市の、伝統のあるおまつり 「 提灯まつり 」 が、いつものように 7月12日、18日に開催されます。 (曜日に関係なく、日にちが決ま
久しぶりに「嫉妬心」とやらの感情が ムクムクと沸き起こった。。。 私のココロに この「嫉妬心」、そして 嫉
知り合いの方からいただきました 北海道に旅行に行った友人から お土産でいただいたそうです 北海道大好きな私にはめっちゃ嬉し
大宮氷川神社で行われた 「 大祓い式 (芽の輪くぐり・ちのわくぐり) 」へ 行って来ました。 詳細はコチラをご参照くださいまし♪
外出先から帰宅すると・・・ 自宅の玄関のドアにピタッと張り付いていたのが、 この「カエル」ちゃんでございます  
今、話題 (なのかどうか不明ですが ) の しょうが紅茶 を、初めて飲んでみました 飲んで
夫がヒーラーデビューしました 今日は先日東京すぴこんのお手伝いをしてくださった、 お友達と夫と3人で サロン近くの氷川参道沿いにあるレス
今日、電車の中吊り広告で目にしたキャッチコピー。 読んだ瞬間 「これ、イイ」 と思ってしまった キャッチコ
今日20日は(九星)気学でいうところの「採水日」。 祐気取りに良い日、ということで、 千葉県某市のサロンでリフレッシュしてきました☆ &n
今日は高校時代の同級生が 個人セッションを受けに来てくださいました そして、開業祝に、といただいたお花がコチラ &nbs
セッションルームの模様替えをしました ヒーリングベッドがあるヒーリングルームと テーブルのあるカウンセリング&セミナールーム
自宅の大掃除をしています そうしたら・・・ 出てくるわ出てくるわ・・・ かばん!カバン!!鞄!!! &nb
久しぶりに、はっきりと覚えている夢を、見ました。 野球の松坂大輔投手に、背中から抱きしめられている私・・・ ラブラブカップル、というシチュエーション
セッションルームに電子ピアノを持ってきて、 初めて自分で弾いてみました そう、HPの左上に載っている、あのピアノです♪
いよいよ東京すぴこんが明日となりました。。。 天気もめっちゃ良さそうなので、何よりです おかげさまで、招待券は6枚全て お渡しすることが出来ました (実際には明日、受け取ってい
スペシャルセッションを受けるために、 仙台に行って来ました 大宮から新幹線に乗って、 なぁんと1時間10分ほどで仙台に到着。 あまりの速さに、タイムスリップでも
いよいよ春本番!! 桜が咲き始めましたね† 自宅付近をお散歩 していたら こんな感じで桜が咲いてました。 まだ満開ではなく、7†8分咲き、ってとこで
サロンで焚いているお香 「 ナグチャンパ 」が 大量に届きました† 自分の好きなものに囲まれていると、 自然と笑顔になるから不思議 あっ! &n
お伊勢参りのおみやげ、と言えば 「 赤福 」 ですよねぇ† 1月にお参りに行った時は、 赤福本店は扉を固く閉ざしており、張り紙がしてあ
今年に入ってなぁんと2度目!の お伊勢参りをしてきました 前回お参りしたのは1月19日。 クルマでしかもほぼ日帰り、という 今思えば本当に 「無謀」 な強行スケジュールで お
イマサラながら?引き寄せの法則 「ザ・シークレット」 を読んでいます クレジットカードのポイント交換で本にも換えられる! ということでこの本をいただきました
証明写真を撮る機会がありました このところ証明写真というと、 街中にあるインスタントの証明写真ばかりだったのですが、 たまにはきちんとプロのカメラマンに撮ってもらおうかな†と思い、 あるデ
今月頭に、合宿研修でカバラの学びを「一応」修了したのですが、 今年1月からカバラの学びを始めた方々と一緒に 勉強会に参加してきました。 私の学んだカバラは4回で修了するカリキュラ
15日†17日にかけて、 鈴鹿サーキットでのGTレース観戦(クルマのレースです)と 伊勢神宮へのお参りをしてきましたが、本当に本当に・・・ 無事に帰還いたしましたっ 14日深
今日はお友達のラヴィさんのお宅で 「 シャンバリック・カフェ 」 が開催され、参加してきました† お料理大好き!のラヴィさんが開催している 「お茶会」 なのですが、 毎回
明日死ぬ、とわかっていたら、今から何をしますか? 食べたいと思っていたものを片っ端から食べますか? 行ったことのない場所へ行きますか? 好きな人に自分
アロマセラピーとレイキのサロン ヒーリングフォレスト みのりの このHPの更新作業をしていたら・・・ 夜が明けてしまいました お気づきの方もいらっしゃるかと
ちょっと久しぶりにクルマの運転をしました したら・・・何だか日差しがつおいぞ!! 雲ももくもく†††としていて もう・・・冬は終わりなんだなぁ・・・ なんて思いつつ、汗だくになりなが
神聖幾何学・・・っていうと なんじゃそれ? と思われるかもしれませんが、 ○ △ □ と言えば、わかりますよね(^^) 先日、この3つの形でいろいろと遊んできました☆ &
今日お越しいただいたクライアントさんから とおーーーってもかわいいお内裏様とお雛様を いただきました♪♪♪ クライアントさんが手編みで作ってくださったそ
お花屋さんの前を通りかかった時に、 ふと、お花が欲しくなって・・・ コップに挿せるほどのちぃさなアレンジメントを 買ってみました(^^) そして、コップに合うように ちょっと
料理好きのお友達の影響で ケーキ作りやお菓子作りに目覚めてしまったわたし(^^) 今年のバレンタインデイは 超†††久しぶりに手作りしちゃうぞ! と、いうことで チョコム
昨日、私あてに届いたダイレクトメール・・・ 私が以前お世話になっていた、エステサロンが店舗を移転します、 という内容でした。 このところ一年以上、ごぶさたしているのですが・・・
第六感を磨くにはどうしたらいいのか? 目では見えにくいもの(オーラなど)が見えるようになるには?? 答えは・・・と言っていいのかわかりませんが、 まずは自分自身の持っている「五感
10月31日をもって、 14年近く勤務した会社を退職しました。 お昼休みに同僚からお餞別をいただきました。 「アフタヌーンティ」のアロマランプとお香立て。 私のこれからを祝って
レイキの師匠のセミナーのお手伝いに行ってきました。 レイキのサードディグリーのセミナーでした。 セミナーのお手伝いは実に1年半ぶり。 前回お手伝いさせてもらった時は、 なぁんと
うふふ(^^) 嬉しいことがありました☆ 故障していた?セッションルームのインターホンが ついさっき直ったのでーす! しかも、なーんにもしていないのに!! 実は
今、ちまたではバーゲン一色ですね☆ もう、終盤にさしかかっているのでしょうか。 先日、私も大宮ルミネのバーゲンを覗いてみました。 3時間ほどかけて、ほぼ全てのショップをチェック。
かなり久しぶりになってしまいました† 気が付いたら、もう6月。 初夏のさわやかなお天気がここちいい†と思っていたら、 このところ、ちょっと湿り気が・・・雲行きが・・・と 梅雨入
お洋服を買いました☆ 今、流行?のチュニックと 肩の部分がレースになっているノースリーブのカットソー。 チュニックってとってもかわいいのに、 パンツ(特にジーンズ)と合わせやす
横浜すぴこん初出展しました† 今回はレイキティーチャー仲間が2組出展されていて 自分もますます頑
(2007年3月21日 22:22)
私が使っているオイルちゃんたちを 自宅からセッションルームへ運び 今日、シェルフに並べてみました。 なんだかねぇ・・・ 並べたオイルちゃんたちを眺めているだけで ものすごいパ
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